Des conseils à la réalisation de puits psychophysiques à ceux qui pour réussir dans le travail et dans la vie en général: les livres sur la croissance personnelle représentent un outil important et extrêmement efficace pour développer leur potentiel au maximum.
La lecture d'un livre de motivation signifie d'abord recevoir la poussée pour déclencher le changement; Cela signifie avoir un point de départ et commencer à travailler sur soi-même, en particulier pour acquérir cette conscience et cette confiance en soi dans l'essentiel pour atteindre ses objectifs.
Ce que l'on entend par croissance personnelle
Avant d'entrer dans le cœur de notre article et de découvrir quoi lire pour la croissance personnelle, une courte prémisse est nécessaire pour essayer de comprendre ce que l'on entend par «croissance personnelle».
Commençons immédiatement à souligner qu'il s'agit d'un très grand concept, qui ne peut pas être résumé en quelques lignes.
Le premier élément à souligner est que la croissance personnelle peut être référée à divers aspects, selon la personne et les besoins et les particularités connexes.
En général, nous pouvons dire qu'il s'agit d'un processus de développement ou d'un ensemble de pratiques qui mènent à une amélioration ou à l'expression complète du personnel potentiel.
En entrant plus en détail, l'amélioration peut concerner, par exemple les compétences techniques, les connaissances, les compétences et les qualités morales. En d'autres termes, tout aspect qui peut conduire à la réalisation des objectifs de la vie, à la fois personnels et professionnels.
Nous pourrions définir le concept de croissance personnelle comme une sorte de maturation qui concerne à la fois la sphère psychologique et émotionnelle; Un niveau de maturation, comme permettre une meilleure connaissance de son intériorité.
En conclusion, nous pouvons dire que la sensibilisation acquise grâce au processus de croissance personnelle vous permet de prendre des décisions de manière réfléchie et de faire face au changement avec la bonne attitude.
Les meilleurs livres sur la croissance personnelle
Les livres sélectionnés représentent les outils idéaux pour démarrer le processus de changement et de développement.
Grâce à la lecture des titres proposés ci-dessous, il est possible d'améliorer la connaissance de soi et de comprendre avec une plus grande clarté de la façon de prendre pour atteindre ses objectifs de travail et ses ambitions professionnelles personnelles. Voyons donc quels sont les 5 meilleurs livres à apprendre à grandir d'un point de vue personnel et professionnel.
1 – Les 7 règles de réussite (Stephen Covey)
Nous ouvrons notre top 5 dédié aux livres pour vous améliorer avec les 7 règles pour réussir 'par Stephen Covey, un vrai manuel de référence pour déclencher un changement et le faire face de manière proactive.
À partir de l'hypothèse que le succès est un concept aussi important que subjectif, le texte fournit au lecteur un guide pour réussir dans n'importe quel domaine de la vie.
Le livre, considéré comme l'un des meilleurs pour ce qui concerne la «croissance personnelle» du sujet, est conçu comme un guide qui illustre la voie à faire pour obtenir des résultats conformément à vos objectifs.
Les 7 règles décrites et développées largement par Covey sont les suivantes:
- Règle N.1 – Soyez proactif
- Règle N.2 – commence à penser à la fin
- Règle N.3 – De la priorité aux choses importantes
- Règle N.4 – Pensez à Win / Win
- Règle N.5 – Essayez d'abord de comprendre, puis de vous faire comprendre
- Règle N.6 – Créer une synergie
- Règle N.7 – Secoue la lame
2 – Intelligence émotionnelle (Daniel Goleman)
Parmi les livres à lire pour vous familiariser avec le concept de croissance personnelle et pour commencer le processus de développement et d'amélioration, nous soulignons «l'intelligence émotionnelle» de Daniel Goleman.
À partir du concept d'intelligence, couramment utilisé au sens le plus traditionnel du terme pour indiquer la capacité et les compétences intellectuelles d'un individu, c'est-à-dire des compétences logiques, de la mémoire et de la connexion, l'auteur souligne l'importance des composants émotionnels dans les fonctions rationnelles de la pensée.
L'intelligence «abstraite», c'est-à-dire que nous pourrions identifier dans le quotient intellectuel, n'est pas le seul composant qui caractérise les comportements et la personnalité.
Goleman se concentre donc sur le concept d'intelligence émotionnelle, ou sur la composante intellectuelle qui présuppose des facteurs tels que l'empathie, l'auto-témoignage, la persévérance et l'attention aux autres.
Caractérisé par une écriture captivante, le livre se présente comme l'outil idéal pour tirer le meilleur parti de son potentiel.
3 – Le pouvoir de Now (Ekhart Tolle)
Parmi les livres de croissance personnelle psychologiques à lire en 2023, le pouvoir de maintenant «ne peut pas être manqué, le best-seller d'Ekhart Tolle.
Avec plus de 10 millions d'exemplaires vendus, le livre est devenu un must pour la formation internationale.
C'est un texte qui accompagne le lecteur dans un voyage imaginaire pour découvrir la puissance merveilleuse et incroyable de «ici et maintenant».
Un voyage stimulant pendant lequel nous devons être disposés à mettre de côté l'ego et à se dissocier de ses pensées; Vous devez être prêt à laisser le passé aller et à vous concentrer sur le présent, en l'abandonnant.
Le livre est le résultat d'une expérience personnelle: l'expérience de l'auteur lui-même qui a vécu des états d'anxiété et de dépression au cours de sa vie.
Chaque page aide à réfléchir sur le fait que l'abandon de l'absence à nos jours est le seul moyen de dominer l'esprit et d'en faire un simple outil visant à penser.
4 – Le pouvoir des habitudes (Charles Duhigg)
Parmi les meilleurs vendeurs de livres de motivation, il est incontournable de mentionner le pouvoir des habitudes. Comment ils se forment, combien ils nous conditionnent, comment les changer », le best-seller signé par le journaliste américain Charles Duhigg.
Pour souligner l'importance de la discipline et de la constance dans le processus de croissance personnelle, l'auteur part de l'hypothèse que la plupart des choix faits par chacun de nous sont le résultat des habitudes, et non des réflexions conscientes comme elles devraient l'être.
Chaque individu a ses propres habitudes ou comportements qui se répète fréquemment et toujours de la même manière.
Certaines habitudes peuvent être considérées comme «Bune» et d'autres «mauvaises».
Les mauvaises habitudes So-Soled peuvent être modifiées, ou plutôt correctes.
Le changement est nécessaire en raison du fait que les habitudes sont extrêmement puissantes et peuvent conditionner leurs choix.
Les habitudes sont considérées par Duhigg comme la solution pour améliorer les situations, mais aussi le caractère d'une personne.
5 – Comment traiter les autres et leur faire des amis (Dale Carnegie)
Nous concluons notre classement dédié aux livres pour réussir avec «Comment traiter les autres et se faire des amis», un grand classique de l'auto-aide écrit par Dale Carnegie.
Le livre, qui possède plus de 30 millions d'exemplaires vendus dans le monde entier se présente comme un véritable guide pour résoudre les problèmes quotidiens.
Les conseils et les enseignements qui y sont contenus peuvent être appliqués pratiquement à la maison et au travail et dans le contexte des relations sociales, pour améliorer les différents aspects de la vie.
En particulier, l'auteur explique comment supprimer les régimes mentaux, comment améliorer les relations sociales, comment conquérir la confiance des gens et nouer de nouvelles amitiés, comment augmenter le pouvoir de la persuasion et comment améliorer la dialectique pour convaincre les autres.
Mais soyez prudent, ce n'est pas un manuel qui enseigne à manipuler les gens mais un guide qui fournit une série de conseils utiles pour apprendre à interagir de la bonne manière, et donc à améliorer les relations interpersonnelles.
Maintenant, vous savez quoi lire pour vous améliorer; Il vous suffit de sélectionner les titres qui vous inspirent le plus et de commencer votre processus de croissance personnelle.
