Pourquoi est-il important de lire? Les raisons sont différentes. La lecture aide à la concentration, améliore la mémoire, développe l'empathie, augmente la créativité. Pour n'en nommer que quelques-uns.
Quel que soit le genre, entre autres, Les livres représentent un outil de croissance important individuel. Cela ne signifie pas que l'importance de la lecture est limitée à un jeune âge (enfants et jeunes). Au contraire, la lecture est également bonne pour les adultes.
Au cours de cet article, nous vous expliquerons en détail pourquoi il est important de lire quels sont les avantages de la lecture, à la fois pour les jeunes et les moins jeunes.
Combien les Italiens lisent
En 2022, seulement 41,4% des Italiens (à partir de 6 ans en hausse) ont lu un livre sur 12 mois, pour des raisons qui ne sont pas strictement scolaires ou travaillent.
C'est l'un des pourcentages les plus bas enregistrés au cours des 25 dernières années. Il y a cependant un fait positif. Les lecteurs forts So-appels ont grandi, c'est-à-dire des gens qui lisent au moins un livre par mois. Et la moyenne des livres lues en une année a également augmenté. En fait, il est passé de 6,3 livres par an à 7,4 livres par an. Les raisons pour lesquelles les gens ont déclaré qu'ils ne pouvaient pas lire sont variés.
Cela commence à partir du grand classique «Je n'ai pas le temps» de se rendre aux motivations concernant les problèmes de vision, la fatigue quotidienne, causée par l'étude / le travail, ou même le coût élevé des livres.
Bien qu'il existe des raisons valables infinies qui justifient l'impossibilité de lire, il y a autant de raisons infinies pour lesquelles il est important de se tailler un peu de temps pour lire.
C'est pourquoi au cours des prochains paragraphes, nous essaierons de comprendre quels sont les avantages de la lecture.
10 raisons de lire
Découvrons-les dans les paragraphes suivants.
1 – la sérénité augmente
La lecture est bonne, tout le monde le sait; Mais pourquoi la lecture est-elle si importante?
De nombreuses recherches scientifiques ont été menées sur le sujet. Ces études identifient une série d'avantages qui concernent principalement la sphère éducative et psychologique et sociale.
L'une des recherches les plus récentes montre que Qui lit est plus heureux de ceux qui ne lisent pas.
Le lecteur est plus capable d'apprécier le temps libre et est plus équipé d'un point de vue cognitif pour faire face à des émotions négatives.
À cet égard, la promotion de la lecture à l'école et dans le domaine de la famille est essentielle pour éduquer et s'habituer à la lecture.
2 – Pour bien parler, vous devez lire
L'avantage le plus fréquemment associé à la lecture concerne l'amélioration des compétences linguistiques, et plus généralement la maîtrise de la langue italienne.
Peu importe le genre, la lecture d'un livre vous permet d'apprendre de nouveaux mots, et donc d'étendre le lexique.
De la même manière, la lecture permet d'améliorer l'utilisation de la ponctuation, des conjonctions et des temps verbaux, au profit d'une plus grande fluidité et clarté des phrases.
Ceux qui lisent parviennent généralement à exprimer leurs pensées plus facilement et plus correctement.
En résumé, nous pouvons dire que la lecture aide à mieux parler et mieux écrire. Contrairement à ce que l'on pourrait penser, l'avantage ne concerne pas seulement les enfants qui se préparent à apprendre les bases du langage et de la communication. En fait, avec les différences de sexe littéraires, l'avantage affecte également les adultes.
3 – ralentit le processus de vieillissement
Pourquoi est-il important de lire sans jamais abandonner cette bonne habitude? La lecture aide à rester jeune plus longtemps, du moins mentalement.
Cela se produit parce que la lecture stimule l'esprit. Selon certaines études, entre autres, c'est une activité qui aide à prévenir les maladies telles que la démence d'Alzheimer et de sénile.
En gardant le cerveau actif, il est possible de ralentir le processus de vieillissement naturel.
Tout le monde ne sait pas que la lecture détermine également une série d'avantages pour le corps.
En lisant:
- Alliés la tension musculaire
- ralentit le rythme cardiaque
- vous permet de former les zones du cerveau responsables de la réception olfactive et de l'activité motrice
Qu'arrive-t-il à votre cerveau si vous lisez de nombreux livres? Vous apprenez à garder le stress mieux. La lecture réduit les pics de contrainte de 68%. C'est une activité anti-stress beaucoup plus efficace qu'une promenade. Ce dernier, en fait, contribue à réduire le stress de 42%.
4 – il améliore la mémoire
La lecture aide à former la mémoire. Encore mieux dans le cas de la lecture à haute voix. Pour étudier et mémoriser des informations, il n'y a rien de plus efficace que la lecture forte. Autrement dit, la lecture aide à maintenir la mémoire à court terme en vie, celle la plus soumise à la détérioration de l'âge. Une étudeEn effet, a montré que la lecture contribue pour prévenir les symptômes de la démence sénile.
5 – développe l'empathie
La lecture est importante car elle développe la socialité. L'idée du seul lecteur n'est qu'un stéréotype. Au contraire, la lecture aide à améliorer les relations avec les autres.
Les histoires vous permettent d'entrer dans la sphère personnelle des protagonistes, leurs pensées et leurs émotions.
En d'autres termes, le lecteur s'identifie dans les personnages qui développent ainsi la capacité de ressentir et de comprendre l'émotivité des autres. Autrement dit, la lecture aide à cultiver l'empathie et, par conséquent, favorise la naissance et la croissance des relations sociales.
6 – élimine la dépendance numérique
À l'ère de l'hyperconnection et l'invasion du numérique dans tous les domaines de la vie, la lecture d'un livre représente le bon outil pour «détacher la prise».
S'immerger dans un texte en papier signifie ressentir des sensations et des émotions qu'un écran parvient à peine à transmettre.
Aujourd'hui plus que jamais, la lecture devrait être incitée à se détoxifier des smartphones, des tablettes et des appareils numériques de toutes sortes.
Tout d'abord, les enfants doivent être continuellement stimulés lors de la lecture. De cette façon, il est empêché que la dépendance numérique limite la créativité, crée des relations d'isolement et d'obstacles et les interactions sociales.
7 – Aide à échapper à la vie quotidienne
Vous plonger totalement dans une histoire vous permet de se distancier de la réalité, des préoccupations et des angoisses de chaque jour.
En d'autres termes, la lecture aide à échapper à sa vie quotidienne et vous permet de connaître différents mondes et réalités (nouvelles utilisations, coutumes et traditions). Autrement dit, les livres vous permettent de voyager sans vous déplacer de chez vous avec tous les avantages qui en tirent: une plus grande ouverture, une augmentation de l'esprit de tolérance et une plus grande capacité à accepter les cultures autres que la sienne.
8 – il agit comme une thérapie en période de difficulté
Pourquoi lire dans des moments difficiles? Partager des expériences douloureuses et reconnaître leur expérience dans celle des altsrJ'aide à surmonter les phases de vie compliquées. Les livres Ils peuvent remplir une fonction similaire à celle d'un groupe de soutien. Lisez une histoire, identifiez et souffrez ensemble Le protagoniste a un effet libérateur. Sans surprise, nous parlons du livre de thérapie.
9- stimule la créativité
La fantaisie et la créativité doivent être formées. Quoi de mieux à le faire que de lire une œuvre résultant de l'imagination et de la créativité d'un écrivain ou d'un écrivain? Non seulement ça, une recherche del'Université de Toronto a montré comment les gens ils sont Capable de penser plus de manière créative immédiatement après avoir lu un roman ou une histoire.
10 – Enrichis sans être cher
Le détail qui est tout sauf banal, la lecture est une activité qui peut également être réalisée gratuitement grâce aux bibliothèques. Non seulement cela, il existe des services d'abonnement très avantageux et certaines plateformes en ligne sur lesquelles vous pouvez lire gratuitement.
À ce stade, vous comprendrez sûrement quelle est l'importance de la lecture et vous aurez sans aucun doute les nombreux avantages qui déterminent à la fois physiquement et mentalement.
Il vous suffit de choisir le prochain livre à lire.
Bonne lecture!
